자기돌봄
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혼자 보내는 추석, 외롭지 않게 보내는 법콘텐츠 with GPT 2024. 9. 13. 20:37
추석이 다가오면 사람들은 가족과 함께 모여 음식을 나누고 따뜻한 시간을 보냅니다. 하지만 1인 가구가 증가하는 현대 사회에서, 명절을 혼자 보내는 '혼추족'도 점점 늘어나고 있습니다. 혼자 추석을 보내는 이들을 위한 공감과 위로, 그리고 외롭지 않게 시간을 보내는 방법을 소개합니다. 혼자 보내는 명절, 외로운 게 당연한가요?명절에 혼자 있는 상황은 낯설고 외롭게 느껴질 수 있습니다. 그러나 시대가 변화하면서 혼자 명절을 보내는 사람들의 수가 늘고 있고, 그 상황에 적응하는 방법도 다양해지고 있습니다.사례 1: 직장인 김대리 (30세, IT 회사)"부모님이 해외에 계셔서 이번 추석엔 혼자 보내게 됐어요. SNS에 올라오는 친구들의 가족 사진을 보니 괜히 저만 소외된 느낌이 들더라고요. 그래서 SNS를 잠..